Schilddrüsen-Podcast

Gerade mit Schilddrüsenunterfunktion kann das Gewicht ganz schön Achterbahn fahren – ich kenn’s selbst nur zu gut.😩
Wiegen oder nicht wiegen – das ist hier die Frage. 🎭
In dieser Folge sprechen wir ganz offen darüber, ob tägliches Wiegen wirklich sinnvoll ist oder dich nur verrückt macht.

Du kämpfst mit Haarausfall, brüchigen Nägeln oder unreiner Haut – und
greifst immer wieder zu Wundermitteln von außen? In dieser Folge räumen wir mal
richtig auf: Warum Koffeinshampoo, Nagelhärter & Leberfasten nichts bringen,
wenn dein Körper innerlich auf Sparflamme läuft. Ich zeige dir, wie echte
Schönheit entsteht – durch Nährstoffe, Hormonbalance & eine gesunde
Schilddrüse. Für Frauen, die nicht mehr hoffen wollen – sondern verstehen

Du bist ständig müde – obwohl du genug schläfst? Und alle um dich rum sagen
nur: „Naja, klar bist du müde. Du hast halt viel Stress oder Kinder.“

Nope. Bullshit.

Ich spreche darüber, warum diese Dauermüdigkeit nichts mit deinem Alltag zu tun hat, sondern mit dem, was in deinem Körper abgeht – vor allem, wenn du eine Schilddrüsenunterfunktion hast.

Wir räumen mit Mythen auf, bringen Klartext und du bekommst Aha-Momente, die dir endlich erklären, warum du dich fühlst, wie du dich fühlst.

Let’s talk Real Talk – und zwar so, wie es sonst keiner tut.

Du willst abnehmen, hast schon zig Dinge ausprobiert – aber die Waage bewegt
sich keinen Millimeter? Frust pur, oder?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum genau das bei einer
Schilddrüsenunterfunktion total normal ist – und warum dein Körper gerade
vielleicht erstmal etwas ganz anderes braucht als ein Kaloriendefizit.
Ich zeig dir, was wirklich hinter dem Stillstand steckt, warum Nährstoffe &
Hormonbalance so entscheidend sind und wieso dein Körper nicht gegen dich,
sondern für dich arbeitet.
Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach Fortschritt sehnst – aber erstmal
verstehen willst, warum dein Körper gerade Pause macht, obwohl du...