#210 Die Laborwerte Falle: Warum ,,alles in Ordnung" dich gefangen hält. Das MUSST du tun, um hier raus zu kommen

00:00:02: So, let's go.

00:00:02: Herzlich willkommen zum nächsten Shit-Riesen-Podcast!

00:00:05: Heute wird mal so hardcore Tarellis geredet weil ich keinen Bock habe auf Arschpudern und deswegen würde ich sagen lass uns auch direkt loslegen.

00:00:17: Und ich wäre damals so froh gewesen wenn ich jemanden gehabt hätte der mir das einfach mal wirklich so deutlich gesagt hätte.

00:00:27: und Das ist jetzt nicht für schwache Nerven Es wird vielleicht auch dich triggern.

00:00:33: Ich weiß es nicht, aber das ist definitiv was du unbedingt hören musst und wirklich was ich mir so krass gewünscht hätte dass zu hören.

00:00:43: Und ich stelle jetzt direkt meine frage und Denk mal kurz darüber nach.

00:00:49: und zwar machst du gerade schon wieder dein handy weg Weil du nach dem fünften Befund vom Endocrinologen oder vom Hausarzt dir dieses Jahr durchgelesen hast und gegugelt hast, was deine Blutwerte jetzt bedeuten.

00:01:04: Und dann mit der Aussage... Alles im Normbereich!

00:01:08: Frau Müller?

00:01:10: Maja Schmidt?

00:01:11: Keine Ahnung.

00:01:11: Ihm fehlt nix.

00:01:12: Blutwert ist in Ordnung alles in der Norm.

00:01:15: Oder blutwertes in Ordnungen.

00:01:18: Soweit ein kleines bisschen hier und da könnten sie noch besser sein, aber da müssen wir nichts machen.

00:01:23: oder Schildrüsen Medikamente sind wunderbar eingestellt.

00:01:26: Und du sitzt jetzt aber trotzdem da und du hast so eine krasse Müdigkeit!

00:01:33: Du bist so erschöpft, du kommst morgens kaum aus dem Bett Du frierst, deine Gelenke tun dir weh.

00:01:39: Deine Bewaage bewegt sich kein Millimeter nach unten!

00:01:43: Du schaffst es einfach nicht langfristig abzunehmen.

00:01:45: Vielleicht mal hier und da ein paar Gramm das hier runter geht oder vielleicht auch mal eins zwei Kilo und dann zack schwups Kilos wieder drauf.

00:01:55: Und du hast so das Gefühl nach der Arbeit ich kann jetzt einfach nichts mehr machen und ich muss jetzt einfach nur noch ins Bett fallen weil ich so fucking müde bin.

00:02:05: oder du sagst am Wochenende treffen ab, weil ich kann einfach nicht.

00:02:08: Ich bin von der Woche einfach so kaputt.

00:02:10: es geht nicht.

00:02:12: und wenn du das kennst dann hör jetzt unbedingt dir diese Podcast-Folge an.

00:02:17: nimm dir was zu trinken ein Sprudel Wasser whatever tea Wenn.

00:02:21: wir beide müssen jetzt heute wirklich mal Gespräch unter vier Augen führen von wirklich Freundin zu Freundin unverblümt ehrlich aber einfach aus Tis zum Herzen.

00:02:30: Und ich möchte dass du hier Diese podcastfolge wirklich hier anhörst und nicht irgendwie nebenbei welche zusammenlegen, was auch immer.

00:02:39: Sondern fokussier die Spitze wirklich darauf, weil das ist einfach sauwichtig!

00:02:42: Und ich würde sogar behaupten es ist eine der aller wichtigsten Podcast folgen, die du jetzt einfach hören musst.

00:02:48: ja?

00:02:50: Und das Ding ist... Ich schreibe momentan mit so vielen Frauen von euch bei Instagram Ja und ohne Witz mein Herz bricht jedes mal ein Stück weit Wenn ich einfach sehe, wie viel Hoffnung du in den nächsten Arzttermin steckst.

00:03:10: In die nächste Überweisung im Sinne von.

00:03:13: vielleicht findet ja der Arzt diesmal irgendwas und du nimmst schon seit Monaten oder seit Jahren Altyroxin für deine Schildrüse Und du dachtest einfach so ey das ist die Rettung So wie es bei mir war.

00:03:25: Ich dachte auch, ja geil jetzt habe ich endlich Tyroxin verschrieben bekommen.

00:03:28: Jetzt werde ich so was von abnehmen.

00:03:29: meine Energie wird zurückkommen!

00:03:31: Ich hab mich schon ausgemalt, was sich alles wieder für Kleidung anziehe Wie wohl ich mich am Strand fühle und und und.

00:03:36: Ja Und die Wahrheit ist hierbei aber Die Pille Ist drin.

00:03:46: Der Laborwert Auf dem Papier sieht jetzt schön aus Aber du fühlst dich immer noch komplett erschlagen wie ein zombie tot müde erschöpft keine energie null nix ja.

00:04:00: Und ich verstehe wie frustrierend das ist.

00:04:02: du bist auch nicht verrückt und deine symptome deiner beschwerden.

00:04:05: Das ist real, dass es nicht einfach.

00:04:07: Ich bin müde pendern mal einen tag mehr und zack ist die energie wieder da?

00:04:12: Ja und das ding ist einfach Dass jetzt die wahrheit hier kommt die dir vielleicht wehtun wird die du aber wirklich hören musst wenn du da wirklich rauskommen willst.

00:04:26: Wenn du nicht rauskommen wirst, dann ist egal ja?

00:04:30: Aber wenn du wirklich hier rauskommen willst... ...wenn du sagst ich will wieder Energie!

00:04:33: Ich will meine Lebensfreude zurück.

00:04:34: Ich will wieder gut schlafen können ohne aufzuwachen.. ..ich will abnehmen, ich will mich wohlfühlen.... ...ich will meine Sommerkleider die ich mir gekauft habe.

00:04:42: Will ich endlich wieder

00:04:43: anziehen?!

00:04:44: Ich will diese Lebensfreunde verdammt noch mal zurück!

00:04:47: Dann musst du diese Wahrheit hören weil es dir sonst niemand sagt.

00:04:52: Und die Wahrheit ist, dass kein Arzt wirklich kein Arz dieser Welt wird dir dein Leben retten wenn du das nicht selbst tust.

00:05:02: Wenn du seit Monaten oder Jahren immer wieder Arztpraxen abklapperst Fachärzte Hausärzte Gönäkologen und das Ergebnis ist immer wieder dasselbe.

00:05:14: Und dann ist es Wahnsinn zu glauben, dass das nächste Blutbild plötzlich die magische Heilung oder die magliche Erkenntnis bringt.

00:05:23: Die Schulmedizin ist sowas von großartig für Akutfälle wenn es um, sag ich mal, ein Herzinfarkt geht.

00:05:34: Um Unfälle!

00:05:35: Die Schul-Medizin hier in Deutschland und der westlichen Welt, die ist Gold wert ja?

00:05:41: Aber wenn es einfach um chronische Erschöpfung, hormonelles Chaos, deinen Stoffwechsel, Energielosigkeit, Gelenkschmerzen, whatever geht.

00:05:49: Da verwalten die Daborer oft nur Mangel statt Gesundheit zu kreieren.

00:05:56: und wenn sich da was verändern soll dann musst du die Verantwortung für deine Energie an der Praxisanmeldung abgeben.

00:06:04: Du musst losgehen, du musst los gehen für dich selbst und je nach alternativen Wegen

00:06:08: schauen.".

00:06:09: Ja?

00:06:09: Und das ist was ich habe zehn Jahre dafür gebraucht!

00:06:12: Ich hab zehn Jahre, zehn Jahre mit Arztbesuchen, Arztterminen, Wartezeit, Urlaub auf der Arbeit nehmen, Überstunden abfeuern – alles dafür ausgewendet um immer wieder Arzttermine wahrzunehmen und um da die Erkenntnis plötzlich zu kriegen einfach dieser Klarheit rauszugehen und zu wissen, okay das ist los und das kannst du machen.

00:06:36: Und das Ding ist, du hast ab heute genau zwei Wege wie du aus dieser Schleife rauskommst und beide kosten dich was!

00:06:45: Das ist einfach Fakt Fliegt nix vom Himmel, wir kriegen einfach nichts geschenkt.

00:06:52: Der Weg Nummer eins ist du setzt dich selbst sowas von offen Hosenboden.

00:06:57: Du investierst die nächsten zwei bis drei Jahre deines Lebens darin medizinische Studien zu welzen Biochemie zu verstehen Dich durch hunderte Weiterbildungen zu quälen mehrere vier fünfstellige Summen zu investieren.

00:07:11: Du wirst ein Arsch voll Geld für diese Ausbildung oder Fortbildungen bezahlen und wir reden hier wirklich von locker vier bis fünfstelligen Summen, um überhaupt zu verstehen wie Hormone, Darm, Schildrüse, Zellen, Stoffwechsel all das zusammenhängt.

00:07:24: Und du wirst ganz sicher!

00:07:27: Fehler machen auf diesem Weg.

00:07:29: Du wirst ganz sicher Zeit verlieren, aber ja du kannst dir das selbst alles beibringen wenn du bereit bist das Geld und die Zeit zu investieren.

00:07:35: Und ich war bereit.

00:07:36: Ich war sowas von fucking bereit weil ich so was von der Nase gestrichen voll hatte.

00:07:40: Deswegen habe ich gesagt jetzt ist es an der zeit.

00:07:42: ich werde mir den shit so etwas von in meinen Kopf rein prügeln.

00:07:45: und ich hab investiert und das waren fünf stelle gesummen.

00:07:49: Ja im gesamten oder der weg Nummer zwei Du nimmst dir die Abkürzungen.

00:07:55: Du suchst dir jemanden, der diesen verdammt harten Weg schon gegangen ist.

00:07:59: Jemand, der genau dieses Wissen hat und nicht nur dieses Wissens hat sondern das auch am eigenen Leibe im besten Fall gespürt hat.

00:08:09: Weil Theorie und Praxis, das ist nicht immer das eine und dasselbe.

00:08:15: Du nimmst dir jemanden an die Hand, der das Wissen hat.

00:08:18: Der nicht nur da auf diese Normbereiche guckt sondern nach der echten Ursache schaut und am Fundament mit dir ansetzt.

00:08:26: also einen Coach wie mich zum Beispiel.

00:08:29: Und das sind original die zwei Möglichkeiten die du hast.

00:08:32: alles andere bringt dich nicht weiter.

00:08:36: Es bringt dir nichts, bei Instagram durch zu scrollen und hier ein Buch zu lesen und da mal das zu machen und diese Diät auszuprobieren.

00:08:43: und da den Tipp und hier mal ein bisschen Selen und dann mal ein Bisschen Omega.

00:08:46: Du wirst so niemals deine Schildrüse wieder in Schwung bringen wie der Kräftigen.

00:08:53: Wenn es doch so einfach wäre ja nimm halt einfach ein bisschen selen und ein bisschen omega drei Dann gäbe es doch nicht so viele Menschen mit einer Schildrüsenunterfunktion, die da drin feststecken.

00:09:02: Jetzt mal ehrlich!

00:09:04: Und ja wir geben hier als Coaches und überall im Internet du findest schon sauf viele Tipps was du mal hier und da machen kannst.

00:09:10: aber das sind alles Tipps.

00:09:13: Das ist so ein bisschen, man sagt es so Snackable Content.

00:09:15: Das kannst du mal nebenbei so n bisschen snacken diesen Content während du keine Ahnung im Supermarkt an der Kasse stehst oder an der roten Ampel bist und die Zeit überbrückst bis es grün wird.

00:09:27: aber das ist nichts was eine wirklich verhaftige Veränderung bringt und deine Schildrüse wieder stärkt ja?

00:09:34: Das ist immer alles nur Tropfen auf einen heißen Stein Und ich kann nicht für alle Coaches da draußen sprechen, aber ich kann für mich brechen.

00:09:42: Ja?

00:09:42: Und bei mir kriegst du das Wissen, für dass ich jahrelang geschwitzt habe, gelernt und bezahlt habe auf dem Silbertablett von mir serviert!

00:09:52: Und ja auch das kostet Geld weil auch ja... Ich mache das natürlich nicht einfach so viel lau, weil es mir soviel Spaß macht und ich ernähre mich dann von Luft und Liebe oder was weiß ich was, ich muss auch meine Rechnungen bezahlen.

00:10:04: Aber Es ist eine überschaubare Summe, die du einmal investierst.

00:10:10: Ein einziges Mal!

00:10:11: Und du investierest damit nicht in mich, du investnierst in dich und in den Rest deines Lebens weil du danach einfach sowas von safe bist.

00:10:18: Weil du keine Diäten mehr brauchst, weil du genau weißt worauf es ankommt.

00:10:22: Weil Du spürbar merkst hey meine Energie kommt zurück.

00:10:26: das is der richtige Weg.

00:10:28: Ja und du lernst für dein Leben, dir macht niemand mehr was vor.

00:10:30: Du stehst nie wieder im Supermarkt und denkst ja fuck!

00:10:32: Was kann ich denn jetzt essen?

00:10:33: Was darf ich

00:10:34: essen?!

00:10:34: Wenn du irgendwelche Reels bei Instagram siehst, denkst du nicht das ist da jetzt schildrüsenfreundlich.

00:10:38: und was es eigentlich mit Gluten, was is'n aber mit Soja?

00:10:41: oder was ist's mit Milchprodukten?

00:10:42: und darf ich dass?

00:10:42: und wieso esse ich denn schon Protein und hab aber trotzdem jeden Abend heiss Hunger oder wie?

00:10:47: so erinnere ich mich gesund und nehme nicht ab.

00:10:49: Du weißt dann ganz genau was los ist in deinen Körper weil du für dein leben lernest.

00:10:56: Und das Ding ist, du investierst damit in dich.

00:10:59: In den Rest deines Lebens!

00:11:01: In deine Energie wieder mit deinen Kindern spielen zu können und spontan auf dem Spielplatz gehen zu können ohne danach drei Tage Urlaub zu brauchen.

00:11:08: In dein Partner, dass sich deine Partnerschaft, deine Beziehung verbessert, deine Liebe, die noch mal on fire is'.

00:11:13: Du siehst die Freundschaften zu deinen Mädels oder wem auch immer verbessern, weil du einfach nochmal die Energie hast.

00:11:19: Du hast noch mal Bock, was mit denen zu machen?

00:11:20: spontan ins Restaurant zu gehen dich am Wochenende mit ihnen zu treffen statt auf dem Rufasung rumzupimmeln ja?

00:11:25: Weil du einfach keine Energie hast.

00:11:27: und diese Müdigkeit, diese Erschöpfung bei Schildrösen unter Funktion das ist nicht einfach.

00:11:32: dieses Ja ich bin halt müde!

00:11:34: Das ist eine tiefe Erschüpfung, die in dir steckt Und die wirst du nur dann los wenn du an den richtigen Stellschrauben am Fundament ansetzt Und du investierst in dich selbst, in dein Körper.

00:11:46: Indem du dich wieder wohlfühst.

00:11:48: Überleg mal jetzt wie alt du jetzt bist und wie viele Jahre du sehr wahrscheinlich wenn es gut läuft noch lebst!

00:11:56: Dich genau so weiter fühlen möchtest und genau so weitermachen willst, dass ich twenty for seven deine Gedanken ums Essen drehen.

00:12:03: Was kann ich essen?

00:12:04: Wann darf ich essen?

00:12:05: wie nehme ich ab?

00:12:06: Warum schaffe ich es nicht?

00:12:07: Jetzt versuche schon wieder sein ja nur abzunehmen.

00:12:09: jetzt ist schon wieder fast Juli Und ich habe's immer noch nicht geschafft.

00:12:12: Scheiße schon wieder Fasten Jahre um.

00:12:14: jetzt ist Ja Wieder Dezember Weihnachten Achtfakt okay nächstes Jahr und der scheisse geht wieder von vorne los.

00:12:20: Frag dich selbst einfach wirklich mal, was kostet dich dein aktueller Zustand?

00:12:25: Wie viel Lebensqualität verlierst du jeden Tag den Du weiter auf das Wunderblutbild wartest?

00:12:30: oder die Wunder-Blutdiagnose.

00:12:32: Oder das Wundermittel, dass Du vom Arzt bekommst und das ist das, was ich dir hier mitgeben möchte – das Thema oder der Stichpunkt Eigenverantwortung!

00:12:43: Nimm übernimmt Verantwortung für dich selbst, übernimm Verantwortung für dein Leben.

00:12:48: Setz dich auf den Hosenboden und investiere einmal in dich.

00:12:52: Übernimm diese Verantwortung und geh los!

00:12:57: Und wenn du sagst Marie das war jetzt echt genau der letzte Tropfen auf dem heißen Stein den ich jetzt hören musste und du bist bereit Verantwortung zu übernehmen die Abkürzung zu nehmen Dann hast du jetzt die Möglichkeit, dir hier ein unverbindliches Strategiegespräch mit mir zu sichern.

00:13:13: Den Link findest du unten in den Show Notes.

00:13:16: Lass uns wirklich mal bei dir richtig einen für alle mal richtig hinschauen und dich nicht damit abspeisen lassen.

00:13:22: Mit ja ihre Blutwerte sind ja in Ordnung alles tibitobby.

00:13:26: Nee wir gucken nämlich wirklich hin!

00:13:27: Wir schauen.

00:13:28: was ist los?

00:13:29: Es gibt nämlich Gründe dafür dass du so erschöpft bist.

00:13:31: es geht grüne dafür das du eine schmerzhafte Periode hast, dass du nicht abnimmst Schmerzen, dass es deine Haare ausfallen.

00:13:39: Deine Hautunrein ist ja das du dir den Arsch aufreißen trotzdem nicht abnimmst.

00:13:42: Es gibt eine körperliche Erklärung dafür.

00:13:45: Ja weil das passiert nicht einfach mal so oder das ist nicht Einfach schicksal oder Pech?

00:13:51: Es gibt ne Ursache Dafür und die siehst Du in deinem blut Und Das aber auch nur Nur dann, wenn die richtigen Blutwerte gemessen werden.

00:13:59: Und nicht, wenn ein großes Blutbild ja das wirklich auch riesengroß aussieht aber einfach nichts aussagt über Hormone, Schildrüse, Nährstoffmenge entzündungen whatever!

00:14:09: Du siehst es nicht im großen Blutblick dass dein Arzt dir macht und selbst wenn er dir TSH-FD III und FD IV mit abnimmt Ja?

00:14:17: Und dann aber sagt deine Blutweite sind trotzdem in Ordnung und du merkst aber du fühlst dich einfach trotzdem nicht in Ordnung.

00:14:23: Du merkst hier stimmt was nicht.

00:14:25: Und dann kann es nicht sein, dass deine Blutwerte in Ordnung sind und deine Schilddrösenwerte an der Norm sind.

00:14:31: Deine Schildrösenmedikamente gut eingestellt sind oder mit deinen Hormonen alles Palädie ist.

00:14:37: Also komm aus dem Quark über Nymphverantwortung!

00:14:40: Lass uns los starten!

00:14:43: Sicher dir jetzt ein unverbindliches Strategiegespräch und dann würde ich sagen lasst mir sehr gerne wie immer eine Sternewertung da oder gebt mir ein Feedback auf die Podcastfolge auf das YouTube Video.

00:14:53: lass uns losstarten.

00:14:55: Ich freue mich auf dich und dann wünsche ich dir noch einen ganz, ganz tollen Sommerlichen Tag!

00:15:00: Und dann hören wir uns nächste Woche wieder.

00:15:02: Bis dann, mach's gut!